چراغ قرمزهای ازدواج – ناتوانی در ابراز احساس

 ناتوانی در ابراز احساس یعنی فرد به لحاظ عاطفی و هیجانی غیر قابل دسترس است که این ویژگی شخصیتی رفته رفته باعث ایجاد فاصله بین شما می شود. صحبت کردن درباره مسائل، مشکلات و هیجانات درونی علاوه بر ایجاد صمیمیت و کمک به درک متقابل زن و شوهر، می تواند به رفع سوءتفاهم ها و بدفهمی های بین آن‌ها نیز کمک کند. بنابراین ناتوانی در بیان احساسات و عواطف درونی، می تواند آفت بزرگی برای زندگی مشترک باشد که کمترین هزینه اش دوری و فاصله گرفتن تدریجی از یکدیگر است. بنابراین در دوران آشنایی و نامزدی در شناسایی چنین فردی دقت کنید: – فردی که قادر نیست احساسات و عواطفش را(چه  مثبت و چه منفی) نشان دهد. مثلا شاید چند روز است که از رفتاری دلخور و رنجیده اما به شما چیزی نمی‌گوید و شما فقط شاهد رفتاری سرد هستید. -کسی که نسبت به احساسات‌ گرم و ابراز علاقه شما سرد و بی تفاوت است.  مثلا با دسته گلی زیبا و هدیه‌ای نفیس به استقبال نامزدتان رفته اید و او با یک مرسی خشک و خالی آن را نادیده می گیرد. -فردی که نمی تواند به راحتی به شما اعتماد کند. بنابراین از بسیاری از مسائل و مشکلات جدی او بی خبر می مانید. -کسی که نمی تواند یا نمی خواهد درباره احساساتش با شما صحبت کند. مثلا ساعت‌ها خاموش و ماتم گرفته کنارتان نشسته اما نمی گوید دوستش را از دست داده و شما از دوست مشترکتان این خبر را می شنوید. وقتی هم که قصد همدردی دارید او شما را پس می زند و وانمود می‌کند حالش خوب است و نیازی به دلسوزی کسی ندارد. – کسی که ساعت ها خاموش و ساکت کنارتان می نشیند و خودش را با تلویزیون یا روزنامه یا گوشی تلفن سرگرم می کند و اغلب شروع کننده یا ادامه دهنده ی دیالوگ با شما نیست! دقت کنید تصور غلط اغلب افراد اینست که اگر کسی به ما علاقه دارد خودش باید بفهمد من چه می خواهم یا از چه چیزی ناراحتم! دوست عزیز! ما هیچکدام پیشگو و غيب دان نیستیم و هر کدام در خانواده و فرهنگ متفاوت با باورها و ارزش های متفاوتی رشد کرده ایم. پس باید برای درک و شناخت بهتر یکدیگر، به جای حدس زدن، درباره احساساتی که داریم و خواسته ها و نيازهاي مان با هم صحبت کنیم.

 ✍️نوشین غریب دوست