I am OK You are OK: ‌‌Book

هدف  کتاب من خوبم تو خوبی این است که به تو کمک می کند تا احساس خوب بودن کنی چون تو خوب هستی و همیشه نیز چنین بوده ای. تو با بهتر شناختن خود، با درک و پذیرفتن احساس خود و افراد مهم زندگیت، قادر خواهی بود احساسات خوبی را که دربارۀ خود از دست داده ای دوباره به دست آورده و مجدداً به خودت اعتماد پیدا کنی. وقتی این کتاب را بخوانی مطمئناً با دیگران هم بهتر کنار خواهی آمد و خوشحال تر خواهی بود زیرا می توانی آنها را دوست داشته باشی و به آنها اعتماد کنی